Nourriture, plaisir, allergies, habitudes, alimentation saine, CRACKING, alimentation consciente, transformation des aliments… tout est lié !

La nourriture est notre quotidien. En effet, nous mangeons classiquement, au minimum 3 fois par jour. En outre nous faisons de chaque évènement, une occasion de partager de la nourriture. Il y a les anniversaires et leurs gâteaux puis les fêtes de Noël avec la dinde ou la buche ou encore l’arrivée de Pâques et ses traditionnels œufs en chocolat…

Evidemment que se nourrir est nécessaire. Néanmoins, l’alimentation est fortement devenue une réponse systématique à des moments de gestion émotionnelle ou à des habitudes !
Dans cet esprit, Socrate, puis Molière (dans l’avare) ont dit : “Il faut manger pour vivre, et non pas vivre pour manger”.

Les industrielles de l’agro-alimentaire surfent sur cette tendance de nourriture “plaisir”. Dans ce but, ils mobilisent du temps, de l’énergie et de l’argent pour vendre encore plus ! Ils n’hésitent pas à pratiquer le “CRACKING” pour nous faire avaler leurs “créations” et les produits chimiquement modifiés qui vont avec !

La nourriture industrialisée est loin d’être une alimentation saine et vivante. Elle est tellement transformée que l’on a du mal à si retrouver. Elle provoque divers maladies telles que des allergies (entre autres). Pour se rendre compte, il suffit de regarder la liste des ingrédients des produits que nous pouvons trouver dans les super-marché. Il y a des noms d’ingrédients que l’on ingurgite et qui n’existe même pas “réellement” dans la nature. Il n’est plus question alors d’aliments mais plutôt de produits de synthèse qui trompe notre gout et nos sens. Je trouve cela assez effrayant !

Alors retrouvons le gout des vrais aliments. Reprenons le pouvoir sur ce que nous mangeons et qui nous fait vivre. Choisissons en conscience, une alimentation saine (et vivante) et mangeons dès maintenant AUTREMENT !